Added by on 2014-10-02

Антицеллюлитный массаж банками

Банки от целлюлита- одно из действенных средств в ответе неприятности «апельсиновой корки». Многие девушки слышали о том, что существует антицеллюлитный массаж банками, но не все знают как проходит эта процедура и в чем содержится ее высокая эффективность. В данной статье мы поведаем о том, как проводится баночный массаж от целлюлита и распишем все его преимущества и вероятные минусы процедуры.

Банки и целлюлит, как они взаимодействуют совместно

Массаж считается одним из лучших средств в борьбе с целлюлитом. Кое-какие из вас имели возможность опробовать технику медового антицеллюлитного массажа. а кто-то прибегал к помощи массажа антицеллюлитными массажерами. Некоторым девушкам эти методы помогали, кое-какие же не видели никакого результата. В этих методиках употребляется прием растирания, что не самый действенный, а массаж банкой от целлюлита действует по принципу разминания, попадая в глубь жировых отложений.

В банке создается вакуум, что сразу же разминает и оттягивает вашу кожу. Сейчас идет процесс активного кровообращения и неспешно целлюлит начинает уходить. Не считая спасения от «апельсиновой корки» антицеллюлитный баночный массаж кроме этого оказывает помощь совладать с отечностью, окажет помощь подтянуть контуры тела, вывести ацетон и токсины соли.

Как выбрать банки

На прилавках аптек представлен очень большой ассортимент массажных банок. Не обращая внимания на такое разнообразие многие из вас задаются вопросом: какие конкретно необходимо приобрести банки для антицеллюлитного массажа- силиконовые, резиновые, стеклянные, с присоской и т.д. Все эти разновидности различаются лишь техникой применения.

Если вы воспользуетесь силиконовыми либо резиновыми, то ими возможно пользоваться на полностью любом участке тела. А вот стеклянными и банками с присосками возможно регулировать силу действия участок тела, что подвергается массажу. Эти баночки идеально подойдут для самых ласковых участков, где вероятно появления сильных болевых ощущений.

Советы по исполнению баночного массажа

  • Баночный антицеллюлитный массаж проводится в движении снизу вверх либо же вы имеете возможность выбрать перемещение по часовой стрелке.
  • Не проводите сеанс массажа в паховой территории, внутренней и верхней части бедер, в области подколенной впадины. В этих территориях расположены лимфоузлы и массаж в этих участках может привести к негативным нарушениям лимфотока.
  • Сеанс лучше проводить «на скользком теле». Для скольжения применяйте особые антицеллюлитные масла либо косметические крема.
  • Чтобы получить хороший итог нужно выполнять регулярность сеансов. Количество процедур в одном курсе должно быть не меньше 10-20. Конечно, их количество может регулироваться в зависимости от желаемого результата, продолжительность каждого сеанса от 5 до 20 мин.. Паузу между курсом- не меньше месяца.

Подбираем массажные масла

Дабы добиться большей эффективности, вам необходимо применять хорошие массажные масла, их возможно купить в специальном магазине либо в аптеке. Перечень лучших эфирных масел для баночного противоцеллюлитного массажа.

  • Эфирное масло герани. Одно из самых действенных масел, его использование содействует активации оттока лимфы и может кроме того побороть застойные явления в организме. Масло герани оказывает помощь обезвоживать и стягивать кожу, придавая ей подтянутый вид и упругость.
  • Эфирное масло можжевельника. Поражает целлюлит «с тыловой части», другими словами оказывает помощь улучшать обмен веществ, борется со отёками и шлаками.
  • Эфирное масло кипариса. Оказывает помощь регенерации кожи, делает ее упругой, а целлюлит менее выраженным.
  • Эфирное масло кедра. Содействует улучшению кровообмена вследствие этого происходит насыщение клеток кожи кислородом, уходят застои и отеки.
  • Эфирное масло грейпфрута. Владеет мочегонным эффектом и оказывает помощь активации оттока лимфы. Борется с несильным поражением кожи целлюлитом.
  • Эфирное масло апельсина. Насыщает покров кожи кислородом, и витаминами, содействует регенерации кожи и выведению из нее шлаков.

Вы имеете возможность приготовить масло для массажа самостоятельно. Для этого вам пригодится 100 мл. оливкового масла либо масла из виноградных, персиковых либо абрикосовых косточек. Это масло нужно для базы. Потом вам пригодится 6 видов эфирных масел, каждого из них необходимо добавить по 20

капель, но не более. Смешайте все и смесь готова. Таковой «препарат» сделанный дома принесет громадную пользу, при проведении антицеллюлитного массажа банками.

Самое основное условие- эфирные масла вливаются в базисное и никак не наоборот.

Пошаговая техника исполнения баночного массажа от целлюлита дома

Баночный массаж от целлюлита, проводимый дома, делится на 3 этапа. Продолжительность одной процедуры зависит от выбранной для массирования территории. На бёдра и живот выделяйте 20 мин., ягодицы массируйте 15 мин..

1 этап- подготовительный. Расслабление

Нанесите мало масла на нужный участок, а после этого легкими и плавными перемещениями начните массировать кожу. Такие манипуляции расслабят связки и ваши мышцы.

2 этап. Вакуумный массаж

Тут вам пригодятся банки.

  1. Если вы выбрали силиконовые банки от целлюлита, сожмите их и поставьте на необходимый участок. В случае если же вы выбрали стеклянную модель, то поставьте ее на кожу и надавите на резиновую грушу, сейчас она присосется. Если вы ощущаете маленькую боль, то банка присосалась прекрасно.
  2. Начните водить Легкими перемещения банкой по нужным участкам, прорисовывая прямые линии, или по часовой стрелке.
  3. В случае если ваши вакуумные банки против целлюлита отклеились со звуком «чпок», то ваша кожа сухая, вы не хорошо смазали ее либо же не очень сильно сжали банку и не обеспечили плотное присасывание.
  4. По окончании сеанса вакуумного массирования, вы имеете возможность ощущать жжение, а кожа купит красный оттенок, значит сеанс совершён верно и удачно.

3 этап. Легкий успокаивающий массаж

По окончании того, как ваш противоцеллюлитный вакуумный сеанс окончен, сделайте легкий массаж на обработанных участках для успокоения кожи.

Антицеллюлитный массаж банками нереально назвать приятной процедурой, поскольку на протяжении нее вы ощущаете боль, а по окончании сеанса смогут показаться отеки и синяки. Дабы избавиться от этих проблем, купите венотонизирующие либо противоотечные средства, к примеру- лиотон либо троксевазин.

минусы и Плюсы процедуры

Банки от целлюлита, как и любое второе средства против «апельсиновой корки» имеют собственные хорошие и негативные стороны.

Хорошие стороны

  • Методика недорогая и весьма несложная.
  • Не затрачивается большое количество времени на процедуру.
  • Не требуется особенной подготовки.
  • Вам нужен легко комплект масел и банок.
  • Отсутствуют возрастные ограничения.
  • Итог достигается очень скоро.

Отрицательные стороны

  • Если вы проводите сеанс «на совесть», то он бывает очень больным.
  • Проводя процедуру в летний период, вы не сможете носить мини-юбки, маленькие шорты из-за сильного покраснения массированных участков.
  • Смогут «вылезти» вены. Они само собой разумеется не вылазят, а просто становятся на время больше.
  • Имеется территории, каковые весьма не легко проработать самостоятельно, исходя из этого приходится идти к эксперту либо попросить кого-то о помощи.

Противопоказания

  • Тромбоз сосудов.
  • Варикоз.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Остеохондроз.
  • Острый ревматизм.
  • период и Беременность лактации.
  • Инфекционные болезни (острые).
  • Важные болезни крови.
  • Наличие широкой пигментации кожи.
  • Воспаления на участках кожи в виде тромбофлебитов и язв.
  • Повышенная чувствительность кожи, склонная к аллергическим реакциям.
  • Наличие ссадин, других повреждений и порезов на коже.
  • Наличие громадных родинок в массируемой территории.
  • Опухоли.

Отзывы о процедуре баночного массажа от целлюлита

Оксана: В Борьбе с апельсиновой коркой мне помогли силиконовые баночки и моя подруга, так я была не уверенна, что осилю сеанс сама. Совершила мини курс в 5 процедур. Подруга говорит, что целлюлита у меня стало на большое количество меньше.

Анна: Раньше делала вакуумный массаж с маслом, но мне было весьма больно. Перешла в душ, мажу тело гелем для душа, поверх присасываю банку и провожу сеанс, такая методика мне нравится больше.

Видео: Антицеллюлитный массаж банками дома

(проголосовало: 3. оценка: 5,00 из 5)

Источник: womanmirror.ru

Как массаж банками помогает быстро похудеть. Супер результаты!

Увлекательные записи:

Подборка статей, которая Вас должна заинтересовать:

Comments are closed.